গোলাপজল: গোলাপজল প্রাকৃতিকভাবে চোখকে শান্ত করে এবং পরিষ্কার রাখে। তুলায় গোলাপজল ভিজিয়ে চোখের উপরে রাখুন, এটি চোখের শীতলতা বৃদ্ধি করবে। বাদাম ও বীজ: বাদাম যেমন আমণ্ড, আখরোট, কাঠবাদাম ও অন্যদিকে বিভিন্ন সবজির বীজ চোখের জন্য বিশেষ উপকারী। কারণ এগুলির মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। অ্যান্টি অক্সিডেন্ট অক্সডেটিভ স্ট্রেস কমায়। https://shastobd24.com/