{هل ستكون تبحث عن {تمرين التي يمكن ضمان الأقصى التأثيرات ويعطي أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-الجسم بأكمله الفريق الصحة تستخدم الدروس العلوم والتدريب والابتكار التكنولوجي ذلك الذي سيساعدك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تعمل باستخدام القلب التاجي-المستوى معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع Successfully Submitted (Awaiting Approval)