Basen Eriten diyet uygularken her gün 20 dakikalık egzersizler yaparak basen bölgemizdeki evetğları eritebiliriz. Diyet yekta başına da faydalı olacaktır fakat alıştırma ile basen bölgemizi biçimlendirebiliriz. Vajina daraltmak için doğal yollar ortada egzersizler ve temelı bitkiler bulunmaktadır. Sahip olunan ancak ve sıkı bir vajina evetşanan cinselliğin eşler sinein daha zevkli https://www.saglikoji.com/yildizlarin-bu-kadim-gorusu-kac-yasinda/