Mnogi ljudi se probude s osjećajem anxioznosti, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat nagomilanih briga tijekom dana. Postoje, međutim, metode za smirivanje ovog emocija. https://www.timoteocrnkovic.com/jutarnja-anksioznost-budenje-s-tjeskobom/